planning visio confinement


Live Yogalates

Mardi 20h

mix de pilates et de figures de yoga pas de niveau demandé

Live Renfo

Samedi 18h30

Tous niveaux cours en visio , avec corrections interractives matériel : 1 tapis + 1 manche à balai

Live pole dance

Jeudi 19h30

cours Tous niveaux à suivre depuis chez vous, interractif avec corrections en visio

Live sexy

Mercredi 19h

cours Tous niveaux à suivre depuis chez vous, interractif avec corrections en visio

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Live Souplesse

mardi 19h / jeudi 18h30 /Dimanche 16h30

Tous niveaux, que vous soyez souple ou raide, pole dancer ou non matériel : 1 tapis, 1 paire de briques de yoga (ou 2 gros livres), 1 sangle, elastique ou ceinture

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